Il s’agit d’une thérapie manuelle issue de la médecine traditionnelle chinoise. En recourant à des pressions avec les doigts le long des méridiens et des points d’acupuncture, on obtient un rééquilibrage physique et émotionnel. Les méridiens correspondent à des voies de transit de l’énergie.
Le shiatsu vise ainsi à rétablir la libre circulation de cette énergie dans le corps.
Idéalement, le shiatsu est utilisé en préventif lors des changements de saison.
Enfin, il permet également le traitement de certaines pathologies, comme par exemple:
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- problèmes liés à la digestion (ulcères, diarrhée)
- problèmes de peau
- toux
- emphysème
- boiteries
- engorgements
- problèmes gynécologiques
- gestion du stress